× Informasjon om nettsiden Kontakt eier av nettsiden Blogg Innlogging Psykologregistrering

Frustrasjonsbloggeren – innlegg nummer 49

Etter en uke var jeg så svimmel at jeg ikke klarte å sitte sammen med de andre å spise.

Mannen kommer opp og spør (irritert): ”Skal jeg ringe sykebil?”.

Han spør om jeg bare er psykisk dårlig.

Jeg sier nei, men at alt blir så mye verre fordi jeg blir så stresset inni meg når jeg er dårlig. At jeg får dårlig samvittighet fordi jeg må hvile.

Og så sier jeg igjen at jeg er så redd for at han skal bli sint.

(Han har allerede vært sint. Vi hadde kranglet tidligere på dagen. Jeg sa ifra om at jeg synes han tok for lite ansvar, at han var for sløv, at han ikke gjorde det vi hadde avtalt på forhånd. Jeg var sikkert ikke blid, og det var kanskje ikke så rart at han blei sint..)

”Men hvorfor er det så viktig at jeg bryr meg?” sier han.

Jeg sier at det virker som om jeg kan dø uten at han legger merker til det.

Jeg sier at jeg tror at han ikke tror på at jeg er dårlig.

Jeg sier at jeg tror at han tror at jeg furter.

Han sier: ”Jammen du bryr deg heller ikke når jeg er syk”.

Jeg ber han gå ut. Jeg har ingenting mer å si.

Det gjør bare vondt. Fysisk vondt. I magen og i brystet.

Og jeg skreiv:

Jeg greier ikke være sterk.

Jeg greier ikke å prøve å se saken fra hans side. Ikke nå.

Jeg skammer meg over ikke å orke mer.

Jeg skammer meg fordi jeg ødelegger ekteskapet.

Jeg har dårlig samvittighet fordi jeg reagerer (inni meg) på at han ikke hjelper til å rydde etter middag. Selv om jeg lagde den aleine kan jeg vel også rydde aleine?

Jeg følte meg veldig langt ute å kjøre.

Og jeg tenkte: ”Er det slik som dette man er når man er psykisk syk? Er jeg i ferd med å tippe over?”.

Senere samme dag dukket følgende opp i hodet:

”Jeg må jo være glad i han. Ellers hadde jeg ikke brydd meg om at han ikke brydde seg. Da ville jeg vært likeglad.”

Det var en lettelse, og etter dette ble alt mye bedre.

Også fysisk.

Våre nettsider benytter informasjonskapsler (cookies). Les om hvilke vi bruker og hvordan vi administrerer dem i hovedmenyen under linken "informasjon om nettsiden"