Min motivasjon for å skrive om livets endringer etter terapi:

1. Jeg ønsker å ufarliggjøre det å gå til psykolog.
2. Jeg ønsker at andre skal få høre om hvor fantastisk livet kan bli etter å ha gått til psykolog.
3. Drive egenterapi ved å fortelle om situasjoner som har oppstått, hvordan jeg har taklet dem og hvordan det føles.
4. Unngå å glemme hva du har lært meg, og kanskje få en større innsikt i hvordan og hvorfor det har virket.
5. Vise deg hvor takknemlig jeg er.