Beste psykologen jeg har hatt!

Jeg har fra barndommen slitt med hovedsakelig 2 ting: En konstant tristhet og lite glede over livet, samt angst med høy intensitet. Som voksen kvinne i 30 årene fikk jeg endelig hjelpen fra Sara og jeg føler jeg har fått livsgleden tilbake og at angsten er vekk! Sara var empatisk, lyttende, ikke-dømmende , betryggende og lett å åpne meg opp for. Og hun var faglig dyktig! Fikk meg til å forstå helheten om hvorfor jeg er som jeg er, gav meg verktøy til å bryte mønstre for å bedres, stilte de riktige spørsmålene og sa de riktige rådene for at jeg skulle få det bedre. Jeg kunne se hun var godt forberedt før samtalene og husket alt om meg så timene var effektive. Hun er også løsningsorientert mot målet om at jeg skal bli bedre, så det var en god struktur i terapiforløpet. Timene var også fleksibelt. Var det noe som tynget hjerte mitt kunne jeg snakke med henne, og hun var så rask til å si de riktige tingene til at jeg gikk ut av timen med ro og avslutning. Hun tok seg også god tid til meg så følte ikke at jeg måtte stresse. Sara er en engasjert psykolog som genuint vil hjelpe deg, og jeg anbefaler henne til alle aldre, kjønn og problematikk!

Positiv og optimistisk

Sara er lett å prate med og er en svært positiv og optimistisk person som får deg til å føle at du skal komme deg over det du sliter med. Gir gode teknikker og strategier til å håndtere tanker og negative følelser og du sitter igjen med en positiv følelse etter du har pratet med henne. Anbefales!

Lyttende og faglig dyktig

Jeg kontaktet Sara fordi jeg slet med en generell tristhet og uro etter et brudd i voksen alder. Sara er veldig imøtekommende, flink til å lytte og validere følelser, men også faglig dyktig. Hun fikk meg til å forstå mine egne tankemønstre og hvordan jeg kunne bruke disse til å skape en positiv forandring. Anbefales på det varmeste!

Fantastisk flink og støttende

Jeg tok kontakt med Sara i en periode der jeg var ekstremt fortvilet og følte meg låst i en situasjon. Jeg hadde hatt kjærlighetssorg i et år og tenkte at dette var noe jeg bare måtte leve med. Jeg vurderte lenge å gå til psykolog men holdt igjen da jeg tenkte at jeg burde klare å stå i dette selv og ikke ta plassen fra noen andre. Jeg tok likevel kontakt med med henne og hun forsikret meg raskt om at jeg var kommet på rett plass. Det tok fire uker fra første time til jeg var kommet meg gjennom situasjonen. Hun er fantastisk god å prate med, kommer med gode poenger som man reflekterer over mellom timene og hjelper å endre gamle tankemønstre. Jeg er så glad for at jeg valgte Sara. Anbefales veldig!

Veldig flink og lyttende

Sara er alltid blid og imøtekommende, og hun er veldig god på å lytte.

En god samtalepartner

Tip top samtalepartner og problemløser. Hennes praktiske tilnærming til å takle depresjon og tunge tanker var virkelig nyttig. Hun er en god samtalepartner og hjalp meg med å finne konkrete løsninger for å takle mine utfordringer. Jeg vil anbefale henne på det varmeste til de som trenger støtte og veiledning

Veldig flink og dyktig!

Min erfaring med Sara som psykolog har vært helt flott! Fra starten av har jeg følt meg dypt forstått og respektert, noe som gjenspeiles i Saras eksepsjonelle evne til å lytte og tilpasse behandlingen til mine personlige behov. Hun har en god kombinasjon av faglig dyktighet og ekte medmenneskelighet, som gjør hver session med henne både opplysende og betryggende.

Veldig positiv opplevelse

Sara var flink til å lytte og sette seg inn i situasjonen min. Sammen kom vi fram til flere konkrete ting jeg kunne gjøre og tenkte på for å gjøre situasjonen bedre.

Dyktig og snill

Sara oppleves som genuin, snill og faglig dyktig. Hun er lett å prate med, og forklarer det faglige på en slik måte at man enkelt forstår det og kan anvende i eget liv. Gjennom timene ble jeg bedre kjent med meg selv og hvorfor kroppen og hjernen fungerer slik den gjør. Jeg fikk gode verktøy og opplevde rask bedring. Anbefales på det sterkeste!

Jeg er så takknemlig for Sara

Hva skulle jeg ha gjort uten Sara! Da jeg tok kontakt med Sara, synses jeg ting var håpløst. Sara hjalp meg finne tilbake til gleden og overskuddet i arbeidet og livet. Jeg var utslitt, overarbeidet og trengte en endring i hvordan jeg levde og strukturerte arbeidsdagene som selvstendig næringsdrivende. Sara tok meg i mot med åpne armer, møtte meg der jeg var og og tilpasset hver time etter behov. Sara har jeg blitt bevisst på egne behov, vaner og eget tankemønster. Takket være Sara, har jeg lært hvordan skape en positiv og varig endring i disse. Sara er en svært dyktig og empatisk psykolog som jeg anbefaler på det varmeste.

Recommended

Sara has helped me in overcoming my trauma. My sessions with her helped me to understand myself, my responses, and my behavior better. My first meeting with her felt safe and that helped me open up easily with her. Braive has also a module to follow which is informative and offers practical ways that can be applied in everyday life. The module and a session with Sara helped me see life in a brighter light again. Highly recommended.