Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo med fordypning i integrativ terapi. Jeg henter derfor teori og verktøy fra ulike terapimetoder ut fra ditt behov, med hovedvekt på psykodynamiske og emosjonsfokuserte terapimetoder. I tillegg har jeg fokus på hvordan hensiktsmessige strategier som bevegelse, musikk og generell fysisk aktivitet kan regulere stress, i møte med hverdagens krav og forventninger. Et av mine hovedmål er å få deg til å føle deg trygg, ved å skape en varm, autentisk og ærlig relasjon som får deg til å føle deg sett, hørt og forstått. Som terapeut ønsker jeg å bidra til at du får en sterkere bevissthet og kontakt med egne følelser, og at til at du får større forståelse for hvilke behov følelsene måtte representere for deg. Mål med terapien er at du i større grad kan navigere deg mer effektivt rundt i en kompleks verden, og at du samtidig kjenner deg mer levende, selvstendig og sterk som menneske. Personlig har jeg en multikulturell bakgrunn og bruker mye av fritiden på dans, både som instruktør og utøver. Jeg tilbyr gjerne terapi på engelsk i tillegg til norsk. Jeg er medlem av Norsk Psykologforening. Jeg jobben for tiden i Samtalen AS, alle henvendelser må tas gjennom bookingsystemet deres. Følg lenken for booking i Samtalen AS: https://samtalen.no/